Pourquoi un coach sportif à domicile ?
Entrainement personnalisé
Un coach fitness à domicile a l’avantage de bien te connaître et va pouvoir à la fois personnaliser l’entrainement, l’objectif et le suivi des performances. Varier les efforts pour sortir d’une routine est aussi un point fort.
La motivation pour plus d’effort
Avec un coach musculation, tu n’auras pas le choix de progresser tant le coach te motivera à aller au bout de l’effort, au delà des 1er signes de fatigue qui t’amènent à mettre un terme à ton entraînement. Surtout les abdos ; )
Retour sur investissement
Faire appel à un coach sportif personnel a un coût non négligeable mais le retour sur investissement est garanti. Ca reste moins cher qu’un abonnement de 2 ans dans une salle low cost dans laquelle vous ne mettrez jamais les pieds.
Que peut on attendre d’un coach personnel en terme de perte de poids ou d’amélioration de sa performance?
» J’ai testé de nombreuses applications mobiles qui proposent des programmes de sport mais la motivation est nettement plus forte avec mon coach sportif à domicile. »
– Stephane D – Nice
« En partageant les coûts avec deux amies, nous bénéficions d’un coach 2 fois par semaine et chacune d’entre-nous pourrait témoigner de l’efficacité des séances. »
– Sophie L – Lille
« J’avais besoin de perdre quelques kilos avant mon mariage et le coach a pu s’adapter à mes horaires. Objectif atteint ! »
– Sarah B – Nantes
« J’ai opté pour un coach sportif à domicile quand j’ai décidé d’arrêter de fumer, sans doute par peur de grossir. Le coach a reussit à me faire aimer le sport. »
– François V – Evreux
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