Pierre Dukan, nutritionniste et spécialiste du comportement alimentaire, propose une méthode originale : un retour aux aliments des premiers hommes. 100 aliments dont 72 issus du monde animal et 28 du monde végétal, des fruits et des légumes. Le tout à volonté ! Le régime Dukan est suivi par des [...]
Le diététicien et et le nutritionniste ont pour mission de s'occuper de notre alimentation. Il n'est pourtant pas facile de faire la distinction entre ces deux métiers, et très souvent on fait un amalgame entre des deux. Quelles différences entre un diététicien et un nutritionniste? La formation Une formation spécialisée différente [...]
Le début de l’année est celui des bonnes résolutions ; se soucier de son poids avant l’arrivée de l’été est d’actualité quel que soit votre âge, votre état physique et votre situation… Le secret pour perdre du poids allie sport et nutrition. Il est indispensable d’avoir une bonne alimentation équilibrée. [...]
